Врач Тяжельников рассказал, от каких привычек стоит отказаться при ОРВИ

У каждого из нас свой образ жизни и привычки. Но во время болезни не все они могут быть полезны для организма. Что делать можно и чего нельзя во время ОРВИ и коронавируса, «Вечерней Москве» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения города Москвы Андрей Александрович Тяжельников.

— Андрей Александрович, что происходит в организме при ОРВИ?

— Острые респираторные инфекции вызываются группой вирусов. Они характерны поражениями верхних дыхательных путей и достаточно высокой заразностью. Когда вирус попадает в организм, он сначала не проявляется. Это называется инкубационным периодом. По мере внедрения вируса в клетки человек начинает чувствовать симптомы. Это насморк, головная боль, слабость, ломота в мышцах, озноб, повышается температура.

— Что необходимо делать при симптомах ОРВИ?

— Нужно применять симптоматическое лечение сразу же, как только почувствовали недомогание. Капли от насморка, промывание носа солевым раствором или морской водой, полоскание горла, использовать спреи, таблетки для рассасывания. Повышение температуры говорит о том, что организм борется с инфекцией, поэтому температуру до 38 градусов сбивать не нужно. Жаропонижающие средства следует принимать, если температура поднимается выше этого значения. Если улучшения не происходит, то нужно обратиться за консультацией к врачу.

— А каким образом сейчас в Москве можно обратиться за консультацией к врачу?

— Если человек при симптомах ОРВИ хочет обратиться к врачу, то у него есть несколько способов. Во-первых, он может обратиться без записи в любую удобную ему поликлинику или же записаться онлайн к дежурному врачу своей поликлиники. Сейчас в столичных поликлиниках действует