Врач рассказала, как избавиться от четырех типов головной боли

При головных болях напряжения и мигрени лучше всего принимать ибупрофен и препараты против тошноты, тогда как кластерные головные боли требуют обращения к врачу. Синусовые головные боли можно облегчить с помощью назальных спреев и лекарств от аллергии.

Об этом сообщают со ссылкой на Daily Mail.

Санду отметила, что головные боли напряжения очень распространены и часто вызываются стрессом, проблемами со сном и чрезмерным потреблением кофеина. Этот тип боли характеризуется сжимающими и давящими ощущениями с обеих сторон головы, лица или шеи. Для их облегчения рекомендуется использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол. Важно также соблюдать питьевой режим и научиться справляться со стрессом с помощью техник релаксации.

Ибупрофен или парацетамол можно принимать также примигрени, вместе с препаратами против тошноты, однако иногда такие лекарства не помогают. В этом случае стоит немедленно обратиться к врачу для получения рецептов на другие препараты. Санду посоветовала вести дневник мигрени, чтобы выявить триггеры — факторы, провоцирующие боль. Это могут быть стресс, гормональные изменения, определенные продукты или напитки.

Кластерные головные боли — это интенсивные мучительные приступы, которые могут возникать несколько раз в день и длиться неделями или месяцами. Основные симптомы включают колющие, сильные жгучие ощущения, обычно концентрированные вокруг одного глаза. Возможно также появление тошноты. Этот вид головной боли, как и мигрень, требует обращения к врачу.

Лекарства от кластерных головных болей нет, но врач может рекомендовать методы для облегчения и предотвращения симптомов. Провокаторами боли могут быть курение, употребление алкоголя, использование духов и другие сильные запахи.