рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир Неронов.«Если вы не страдаете хроническим расстройством пищеварения, то как разовый, ситуационный прием пищи лапша быстрого приготовления вполне годится.

Однако лучше использовать лишь частично «штатный» набор приправ. И следует понимать, что употребление ее на регулярной основе — это, безусловно, неправильное решение.

И уж тем более категорически не рекомендуется есть её на завтрак, обед и ужин», — рассказал врач.Как пояснил гастроэнтеролог, при производстве лапши ее обжаривают в масле, которое затем попадает и в готовое блюдо. «Быстрая лапша» очень калорийна и может способствовать набору весу.

Также в ней много углеводов и нет клетчатки. Из-за этого она быстро переваривается, а в крови повышается уровень сахара и происходит выброс инсулина.

Читать на charter97.org

Все новости от charter97.org

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Анджелина Джоли сделала мастэктомию – врач рассказал, зачем удаляют молочные железы

В 2013 году Анджелина Джоли сделала операцию по удалению молочных желез. В тот момент актрисе было 37 лет, у нее не было рака, но генетический тест показал, что риск его развития составляет 87%. В интервью на YouTube-канале акушера-гинеколога Людмилы Шупенюк маммолог Евгений Божок объяснил, как женщины могут определить риск наследственного рака груди, и в каких случаях такие радикальные операции могут быть оправданными.

Анджелина Джоли Украина

Белорусский врач дал важные рекомендации про приему витамина D

Михаил Кевра рассказал, в чем реальная опасность излишнего приема витамина D.Специалист напомнил о важности витамина D (холекальциферола) для организма человека. Прежде всего, это помощь в усвоении кальция и фосфора, который поступает в пище.

Белоруссия Беларусь

Ученые выяснили, как сохранить здоровье мозга

BBC Science Focus.Оказывается, в удержании когнитивных способностей в тонусе огромную роль играет наш образ жизни. Такие вещи, как социальная активность, увлечение хобби и поддержание тела в движении, могут способствовать формированию так называемого когнитивного резерва — ресурса психической устойчивости. Это не значит, что нужно только штудировать учебники или работать на тяжелой для разума работе.

Белоруссия Беларусь

Белорусский врач назвала главные источники бета-каротина

Валентина Машенская рассказала о пользе бета-каротина.Она отметила, что бета-каротин, предшественник витамина А, является мощным антиоксидантом, который не только блокирует свободные радикалы, но и стимулирует иммунную систему организма человека. Также она подсказала, что бета-каротин можно запастись впрок с помощью пищи.

Белоруссия Беларусь

Врач рассказала, какие цветы чаще всего вызывают аллергию

На какие цветы чаще всего возникает аллергия?Врач-аллерголог Гульнара Меметова в беседе с RT рассказала, на какие цветы чаще всего возникает аллергия и назвала наиболее типичные симптомы для такой реакции.

Белоруссия Беларусь

Больничные военным. Как проходит расчет выплат за лечение и как долго можно получать

Военные имеют право на лечение и реабилитацию после ранения, полученного во время выполнения боевых задач. В течение восстановления раненый получает денежное обеспечение.

Россия Украина лечение военные реабилитация Вооруженные Силы Украины (ВСУ) раненые война России против Украины

«С вами случится что-то необычное»: диетолог рассказала про уникальное свойство оливкового масла

Эбигейл Робертс заявила, что его ежедневное употребление может принести удивительные результаты для организма.Диетолог утверждает, что ежедневное употребление порции оливкового масла может помочь людям сбросить вес и вернуть здоровые волосы, ногти и суставы, пишет Gloucestershirelive.«Когда вы ежедневно пьете оливковое масло, с вами может случиться что-то необычное. Оливковое масло, особенно экстра-класса, является одним из самых популярных суперпродуктов.

Белоруссия Беларусь

Врач рассказал о бутербродах, которые укрепляют сосуды

Сергей Вялов в своем Telegram-канале рассказал о полезных бутербродах. Такой завтрак будет способствовать укреплению сосудов.Вялов сразу предупреждает: он против традиционных бутербродов, потому что обычно такая еда не позволяет получить необходимые питательные вещества.

Сергей Вялов Белоруссия Беларусь

Врач объяснила, можно ли есть яичные желтки каждый день

Вы могли этого и не знать, но яйцо на завтрак каждое утро способно поддерживать здоровый вес. Белок сдерживает тягу к пище, а в желтках содержится большая часть питательных веществ и витамин D.

Сша

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0