Врач назвал продукт для улучшения сна

Кожа может многое сказать о здоровье человека. Она, подобно зеркалу, отражает то, что происходит в организме в целом. Помимо этого, она защищает организм от воздействия окружающей среды. Как и многое в медицине, функции кожи остается недостаточно изученными — несмотря на многочисленные исследования. За годы своей практики дерматолога я обнаружила, что у кожи есть память — и об этом особенно важно знать летом.

Недавно «ФАКТЫ» писали о том,. А теперь о хрусте в суставах. Едва ли не у каждого из нас бывали ситуации, когда наклонился или повернул голову в шее вдруг услышали хруст. Или где-то быстренько разогнули спину — то же самое. «Захрустеть» может как у пожилых людей, так и у молодых. Какие причины возникновения такого состояния и стоит ли паниковать и скорее бежать к врачу?

Некоторые люди сразу же после пробуждения чувствуют себя не очень хорошо и ощущают сильную боль в спине или в шее. Причиной этого есть то, что человек спал в неправильной позе. Хирург-ортопед Картик Дхаялан рассказал о том, какие позы считаются самыми лучшими для сна.

Валерий Андриенко назвал универсальные средства для промывания ран как детям так и взрослым.«Промывать рану лучше перекисью водорода, которая при контакте с кровью и загрязненной поверхностью раны создает пену, которая поднимает грязь и лучше очищает рану», - отметил медик.По словам Валерия Андриенко, в походно-дачных условиях перекись может заменить газированная вода, которую смешивают с мылом, и мелкие пузыри газа также поднимают грязь наружу и работают на очищение.Врач напомнил, что йодом или зеленкой обрабатывают только края раны. А чтобы остановить кровь края раны надо сжать на 10 минут, 2-3 минутами не обойтись.«Если кровь не останавливается в течение получаса это повод обратиться к врачу», - предупредил Валерий Андриенко.Среди его советов также – не накладывать на рану бумажные салфетки, вату, потому что те волоски, которые есть в этих материалах, попадут в нее и от них тоже придется избавляться.Рану лучше закрыть бинтом, если при снятии понимаем, что бинт присох к ране, размягчаем с помощью перекиси Вместо бинта, если порез невелик, можно использовать также бактерицидный лейкопластырь.

prevention.com.Специалист по питанию Кэтрин Канадео объясняет, что время принятия пищи зависит от множества факторов, включая график работы, уровень голода, прием лекарств и наличие компании для обеда.В свою очередь доктор медицинских наук Дана Коэн отмечает, что чем позже вы ужинаете, тем меньше следует употреблять пищи.Эксперты сходятся во мнении, что оптимальное время для ужина - с 17:00 до 19:00.Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что ужин около 17:00 является наиболее благоприятным для тех, кто стремится сбросить вес.

Наталья Митьковская – в эфире ОНТCovid-19 может быть в организме человека и ждать ослабления его здоровья. Об этом в эфире программы «Марков.

У защитника национальной команды и английского Эвертона еще есть шансы сыграть на чемпионате Европы. У Виталия Миколенко еще есть шанс сыграть на Евро-2024, впрочем, конкретные даты восстановления защитника Эвертона станут известны позже. Об этом сообщил главный врач сборной Украины Роман Жолобайлюк.

Врачей, прибывших в Одесский РТЦК и СП, насильно удерживали на территории учреждения в течение четырех часов, заявила врач медицины неотложных состояний Виктория Гончар. Об этом сообщает Укринформ.На пресс-конференции она рассказала, что сотрудники ТЦК при этом не объясняли причину задержания.«Нас вызвали для оказания помощи гражданскому пострадавшему.

Люди, которые регулярно сталкиваются с изжогой, чаще остальных болеют онкологическими заболеваниями. При этом наиболее распространенной проблемой считается именно рак пищевода. Подробнее о том, какие именно признаки могут указывать на то, что изжога превращается в рак, рассказал Джеймс Ист, работающий в клинике Мейо в Лондоне.