Сергей Малоземов Общество иммунитет Здоровье и красота Сергей Малоземов

Врач Малоземов рассказал, что ослабляет иммунитет осенью и как его укрепить

Сейчас читают: 697
actualnews.org

Врач, телеведущий, просветитель и популяризатор научных знаний Сергей Малоземов рассказал, что ослабляет иммунитет человека осенью.

Специалист дал рекомендации по укреплению защитных сил организма перед наступлением зимы. Изображение взято с: Pixabay.com Крайне важно употреблять продукты, насыщенные минералами, включая селен и цинк.

Следует избегать сладких блюд, сдобной выпечки и жареного мяса. Крайне важно соблюдать режим питания, есть нужно три раза в день.

Читать на actualnews.org
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA