Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач из Уфы дал советы по сну и питанию для переболевших коронавирусом
Сейчас читают: 119
ufacitynews.ruРеабилитация после коронавируса включает в себя не только корректировку лечения сопутствующих заболеваний, выполнение физических упражнений и тренировку мозга.
Также нужно хорошо спать и правильно питаться. Врач-реабилитолог РКБ имени Куватова Вадим Гиниятов отмечает, что больше всего мелатонина в организме вырабатывается между 24 и 4 часами.
Это гормон, который обладает антиоксидантными, иммуномодулирующими и противоопухолевыми свойствами. «Важно понимать, что от биологических часов зависит.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|