Терапевт Елена Игнатикова заявил, что сбалансированное питание помогает антителам вырабатываться после прививки от COVID-19.
Если пища не будет богата микроэлементами и витаминами, то надежной защиты организма не будет.По ее словам, некоторые продукты могут снизить эффективность прививки.
При этом список возглавляет алкоголь. От него следует отказаться минимум на три дня после вакцинации, сообщает радио Sputnik.Игнатикова отметил, что если человек придерживается вегетарианской диеты, не.