Ворует ваш сон: как частицы PM влияют на здоровье

— Высокое давление создает повышенную нагрузку на сердце, сосуды, почки и другие важные органы. Если оставить гипертонию без внимания, это может привести к серьезным заболеваниям вроде инфаркта, инсульта, нарушения функций почек и прочих опасных состояний, — пояснила Мария Кожевникова кардиолог.Хотя большинство страдающих гипертонией практически не испытывают выраженных признаков болезни, иногда могут проявляться характерные сигналы организма:- головные боли, локализующиеся в основном в затылочной части головы, чаще всего проявляющиеся утром;- головокружение и звон в ушах;- спонтанные носовые кровотечения;- чувство хронической усталости и ослабленность;- нарушение четкости зрения ("мушки");- затрудненное дыхание и дискомфорт в груди при незначительных нагрузках.Кроме того, существуют факторы риска, повышающие вероятность возникновения гипертонии: возраст старше 40 лет, генетическая предрасположенность, лишний вес и сидячий образ жизни, частые стрессы, курение, чрезмерное потребление соли и алкогольных напитков.Наиболее надежный метод выявления гипертонии — систематическое измерение артериального давления.

Психиатр-нарколог Максим Хоптинец объяснил секрет известного в народе села Катюжанка, где святой отец якобы помогает людям избавиться от разного рода зависимости. Как выяснилось, это не чудо, а одна из возможных психологических реакций. Максим Хоптинец принял участие в записи очередного выпуска "Что вас бесит?" на популярном YouTube-канале LUKI.

Ученые впервые смогли запечатлеть в мельчайших подробностях процесс, как антибиотики побеждают болезнетворные бактерии. Ранее исследования показали, что такие антибиотики, как полимиксин заставляют защитные мембраны вокруг клеток бактерии Escherichia coli или кишечной палочки, формировать бугорки и вздутия. После чего бактерии вынуждены сбросить внешние мембраны, освобождая путь для антибиотика, пишет LiveScience.

Sport.ru / Хоккей. Главный тренер "Вашингтон Кэпиталз" Спенсер Карбери оценил игру капитана "столичных" Александра Овечкина в предсезонном матче команд НХЛ с "Бостон Брюинз" (1:3). 40-летний россиянин впервые после летнего отпуска принял участие в официальном матче.

Sport.ru / Хоккей. Капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин попал в заявку команды на предсезонный матч с "Бостон Брюинз".

Праздник Покрова верующие отмечают 1 октября и вспоминают чудо явления Божьей Матери во Влахернской церкви Константинополя (там хранились покров, риза и пояс Пресвятой Богородицы). В честь этого события, которое произошло в 910 году во время осады византийского Царьграда (или Константинополя) сарацинами установлен. По преданию, тогда горожане спрятались во Влахернском храме (там же были император Лев VI с императрицей) и молились за свое спасение. Там юродивый Андрей увидел, как Божья Матерь в окружении ангелов и святых тоже молилась у Престола, а затем сняла с головы покров, накрыла им собравшихся и сделала их невидимыми. Богородица исчезла, а утром и враг отступил…

Лекарства в Украине начнут продавать по новым правилам – какие изменения произойдут В Украине отменили требование для фельдшерско-аптечных пунктов (ФАПов) продавать препараты только по устаревшему перечню , действовавшему с 2005 года. Это должен упростить механизм реализации лекарства в них и улучшить доступ к лекарственным средствам в отдаленных населенных пунктах. Как сообщили в Министерстве здравоохранения, соответствующее решение уже приняло правительство, отмечает Стена.

Как позаботиться о сердце: рекомендации врача по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Шулико. Ваше сердце работает без перерывов и выходных. К счастью, то, что нужно для его исправной работы — просто, доступно и приятно.1. Регулярное движениеСердце — это мышца, а любая мышца без тренировки становится слабой и дряблой.

Ежегодно 29 сентября во всем мире отмечают День сердца. Врач-кардиолог Домодедовской больницы Леонид Гинзбург рассказал, что большую часть преждевременных смертей от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) можно предотвратить. — Основной враг наших сосудов — атеросклероз. Причины его образования многообразны: это нарушение липидного обмена вследствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни, гипертоническая болезнь, нарушения ритма сердца, генетическая предрасположенность. Все эти факторы приводят к ишемической болезни сердца с последующим развитием инфаркта миокарда, инсульта, а также пороков сердца, — объяснил Леонид Гинзбург.Симптомы, которые говорят о наличие проблем с сердцем: скачки пульса и артериального давления, боли в грудной клетке, одышка при небольшой нагрузке, повышенная утомляемость, отеки на ногах, головные боли.Со слов врача, больше половины людей в возрасте 30–65 лет чувствуют такие симптомы, но только треть обращается за медицинской помощью.Остальные игнорируют симптомы, тем самым повышая риски возможных осложнений.