В Роспотребнадзоре раскрыли подробности о постковидном синдроме

В Роспотребнадзоре раскрыли подробности о постковидном синдроме – проявлениях, из-за которых человек после перенесённого коронавируса не чувствует себя выздоровевшим. Подобные состояния могут длиться до года. Посковидный симптом чаще развивается у пациентов с тяжёлым течением SARS-CoV-2, у которых есть хронические болезни.

При наличии упомянутых проявлений требуется обратиться за помощью к терапевту. Перенёсшим коронавирус определяют уровень насыщенности крови кислородом благодаря пульсоксиметрам. Наиболее уязвимыми перед SARS-CoV-2 являются кровеносные сосуды, органы дыхания и нервная система.

У многих пациентов с коронавирусом ухудшаются мыслительные функции. У прошедших вакцинацию постковидный синдром появляется реже и длится меньшее количество времени. После перенесения COVID-19 возвращаться к привычному образу жизни требуется постепенно.

Для восстановления здоровья хорошо подходит лечебная физкультура. Нагрузку необходимо повышать не резко. Восстановить функции ЖКТ поможет сбалансированная диета с оптимальным сочетанием белков, жиров и углеводов.

От спиртного и курения желательно отказаться. Нормализовать работу лёгких можно за счёт проветривания помещений и дыхательной гимнастики. Рекомендуется включать в рацион крупы, фрукты, рыбу мясо птицы.

Волосы восстанавливаются благодаря микроэлементам, а работа печени улучшается с течением времени самостоятельно. Иногда врачи назначают гепатопротекторы и желчегонные средства. Функционирование кишечника восстанавливается с помощью кисломолочных продуктов.

Улучшить память можно путём разгадывания кроссвордов, запоминания стихов или другой информации. При наличии серьёзных расстройств понадобятся специальные медпрепараты. Работа нервной системы нормализуется за счёт прогулок