Мозг — это главный орган, который контролирует все наши действия, мысли и ощущения. Память является одной из важнейших функций мозга, позволяя нам сохранять и воспроизводить информацию.
Она служит основой для формирования личности и накопления знаний. Поэтому забота о здоровье мозга напрямую связана с сохранением остроты памяти.
Для этого важно поддерживать общее здоровье, избегать факторов, негативно влияющих на мозг, и развивать полезные привычки, способствующие поддержанию его функций.
Как сохранить ясность ума на долгие годы? Рассказывает врач-невролог Центральной городской клинической больницы Ульяновска Юлия Асанова.Мгновенная память — мимолётное касание взглядом длительностью 0,1–0,5 секунды.
Читать на rosminzdrav.ru