Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Улучшат самочувствие и здоровье: какие 11 трав и специй обязательно должны быть на каждой кухне
Сейчас читают: 157
ukrainianwall.comТравы и специи – это не только отличный способ усилить вкус блюд, но и полезное дополнение к здоровому образу жизни. Они не только делают блюда более вкусными, но и содержат много питательных веществ, которые способствуют здоровью и хорошему самочувствию.
Включение различных трав и специй в ежедневное питание может обогатить ваш рацион и помочь поддерживать организм в хорошей форме, пишет Eat This, Not That.
11 самых полезных трав и специй: Куркума обладает сильными противовоспалительными свойствами и помогает снизить риск рака, сердечных заболеваний и диабета.
Добавляйте ее в маринады или сухие натерты для блюд. Каенский перец ускоряет метаболизм и может помочь похудеть. Добавляется в морепродукты, мясо и маринады.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|