Известная травница Мария Дьяченко призвала отказаться от аптечных витаминных препаратов, а вместо них пить чаи из лекарственных трав.
Она назвала три растения, которые способствуют укреплению иммунной системы. По словам эксперта, пользу для здоровья принесет настой из простого иван-чая.
Он укрепляет иммунитет, поможет снять интоксикацию, вывести шлаки. Если пить такой чай длительное время, организм будет намного лучше защищен от любых вирусных инфекций.
Также травница порекомендовала завести семейную традицию — всем вместе пить ромашковый или другой общевитаминный чай. Ромашка обладает хорошими противовоспалительными свойствами.