Украина Украина

Щелкайте на здоровье: врачи назвали самые полезные семечки

Сейчас читают: 570
ukrainianwall.com

В наше время все больше людей обращают внимание на свое здоровье и питание, и поэтому суперфуды становятся все более популярными.

Это продукты, которые отличаются высоким содержанием полезных веществ при минимальной калорийности. Одним из таких суперфудов являются тыквенные семечки.

Подробнее о том, какие семечки являются самыми полезными для здоровья, информирует Today.com. Двое нью-йоркских диетологов, Саманта Кесетти и Натали Риццо, выделили тыквенные семечки как одни из самых полезных продуктов, благодаря их высокому содержанию цинка, железа, белка и клетчатки.

Преимущества тыквенных семян для здоровья Диетологи отмечают, что тыквенные семечки обладают выдающимися питательными свойствами, делая их настоящими "суперсеменами".

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA