изоляция самоизоляция

Психолог пояснила, как избежать депрессии из-за отсутствия путешествий

Сейчас читают: 406
ren.tv

Кандидат психологических наук Вера Янышева расказала в интервью "Российской газете", что необходиом сделать для того, чтобы избежать депрессии из-за отсутствия возможности путешествовать в период коронавируса.

По словам специалиста, важен позитивный настрой. Для того, чтобы забыть о закрытии границ и режиме всеобщей изоляции психолог посоветовала смотреть хорошие фильмы и телепередачи, а также слушать мажорную музыку. "Встаете утром и улыбаетесь себе.

Читать на ren.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA