Дарья Русакова Новости

07.09 / 17:39

Еда Продукты диета Врач назвала продукты, на которых россиянам лучше не экономить

Безболезненно можно сэкономить на сезонных фруктах и овощах, чтобы можно было покупать важные для здоровья продукты питания.

17.06 / 20:04

Общество Продукты иммунитет Какие летние овощи и фрукты помогут в борьбе с вирусами – диетолог

СИМФЕРОПОЛЬ, 17 июн – РИА Новости Крым. Поднять иммунитет и уберечь организм от вирусных инфекций помогут летние овощи и фрукты. Об этом в интервью "Народным Новостям" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

16.06 / 18:09

иммунитет диетолог рацион питания Диетолог перечислила продукты, способные усилить иммунитет

Иммунитет приобрел особенно важное значение на фоне пандемии коронавируса. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, на какие продукты стоит обратить внимание в этот непростой период, чтобы помочь организму усилить защиту от вирусных заболеваний.

16.06 / 15:11

иммунитет Здоровое питание агрегатор Вирус не пройдет: названы семь продуктов для повышения иммунитета

Во время пандемии крайне важно поддерживать иммунитет. А лето – отличное время, чтобы делать это с помощью определенных продуктов. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что нужно включить в свой рацион питания.

16.06 / 12:40

здоровье Продукты иммунитет Великолепная семерка: диетолог перечислила продукты для повышения иммунитета

Лето – это сезон свежих фруктов, овощей и ягод. Их следует включить в рацион, чтобы организм смог сформировать иммунитет, рассказала «Народным новостям» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

16.06 / 11:06

здоровье Продукты иммунитет Диетолог назвала повышающие иммунитет продукты

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала о продуктах, способных повысить иммунитет.В беседе с Nation News она напомнила, что лето — сезон свежих овощей, фруктов, ягод, зелени — именно их нужно добавить в рацион прежде всего.«Эти продукты богаты не только витаминами, но и антиоксидантами, пищевыми волокнами, которые способствуют здоровью кишечника. А, как известно, здоровый кишечник обеспечивает иммунную защиту.

10.06 / 13:30

covid-19 коронавирус Продукты Названы полезные для переболевших COVID-19 продукты

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, на какие продукты следует обратить внимание переболевших коронавирусом.

09.06 / 15:30

Общество самит Диетолог рассказала о минусах вегетарианства при вирусных заболеваниях

Врач-диетолог Дарья Русакова усомнилась в пользе вегетарианства и рассказала о достоинствах белковой пищи при вирусных заболеваниях.В беседе с Nation News Русакова отметила, что при вирусных заболеваниях необходимо повышать количество белка в рационе.«Белок способствует выработке антител, ведь они сами по себе являются белковыми молекулами.

25.04 / 12:02

Секрет вечной молодости: диетолог рассказала о продуктах, замедляющих старение

Диетологи из Турции составили список продуктов, которые помогают бороться со старостью, в который вошли грецкие орехи, лосось и зеленый чай, сообщает . Врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с "Народными Новостями" рассказала, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы сохранить здоровье в пожилом возрасте.

24.04 / 15:37

шашлык мясо выбор Специалисты рассказали о правильном выборе мяса для шашлыка

Выбирая мясо для шашлыка, не забывайте смотреть на срок годности; маринованное мясо лучше брать с наименьшим количеством ингредиентов: маринад способен замаскировать несвежее мясо. «Чем меньше будет ингредиентов в составе, тем более натуральным и качественным будет шашлык», – отметила диетолог московской клиники Дарья Русакова в беседе с журналистом телеканала «360».По словам гастроэнтеролога Нурии Диановой, не надо покупать мясо, которое находится рядом с овощами и зеленью.

24.04 / 08:54

Общество Врачи рассказали, как правильно выбрать шашлык

МОСКВА, 24 апр — РИА Новости. Врачи рассказали "360", какую опасность может таить маринад и как не ошибиться при выборе мяса для шашлыка.

31.03 / 17:17

болезнь Диетолог рассказала, к каким болезням приводит употребление растительного масла

Растительные масла нужно потреблять в ограниченном количестве, на них нельзя жарить продукты, потому что при нагреве они начинают окисляться с образованием свободных радикалов, заявила врач-диетолог Инна Кононенко, сообщает . Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала в беседе с "Народными Новостями", в чем заключается опасность подсолнечного масла для организма.

23.03 / 09:10

Диетологи назвали продукты, которые повысят настроение весной

Зима, да еще совмещенная с ограничениями из-за коронавируса, – это короткий световой день, недостаток солнца, общения и настроения. К тому же на большей части страны весна заметно затянулась, что также не способствует позитивному отношению к жизни.

23.03 / 03:34

SARS-CoV-2 Диетологи перечислили укрепляющие иммунитет продукты

Врачи-диетологи Дарья Русакова и Наталья Герасимова рассказали, какие продукты стоит включить в рацион для укрепления иммунитета. Специалисты подчеркнули, что витаминов, скорее всего, не хватает всем, поэтому каждому важно озаботиться составлением полезного рациона. Врач Дарья Русакова назвала следующие продукты, которые богаты витамином D: рыба яйца сыр молочные продукты Диетолог Наталья Герасимова добавила, что этот витамин также можно и нужно "ловить" на свежем воздухе.

09.01 / 13:40

covid-19 лечение инфекция Специалисты рассказали, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников

Каждый год после новогодних праздников россиянам бывает довольно трудно влиться в привычный ритм жизни. Диетолог Дарья Русакова и психолог Елена Новоселова поделились простыми советами, которые помогут взбодриться без вреда для здоровья.

08.12 / 20:51

врачи Продукты диета Медики назвали продукт, который обязательно употреблять всем во время пандемии COVID-19

Специалисты обратили внимание на то, что люди стали в последнее время чаще прислушиваться к рекомендациям и советам медиков в вопросе своего рациона.

08.12 / 11:31

коронавирус питание мясо Назван обязательный к потреблению во время пандемии коронавируса продукт

В период пандемии коронавируса людям необходимо с особой осторожностью относиться к различным диетам и ограничениям. Не стоит сейчас отказываться от белковых продуктов. Об этом NEWS.ru сообщили специалисты.

08.12 / 10:17

covid-19 Пандемия инфекция Назван обязательный кпотреблению вовремя пандемии COVID-19 продукт

В период пандемии коронавирусной инфекции людям необходимо с особой осторожностью относиться к различным диетам и ограничениям, заявили эксперты. Они призывают не менять свои пищевые привычки в ближайшее время и не отказываться от белковых продуктов.

04.12 / 17:10

covid-19 инфекция эпидемиолог Диетолог рассказала, кому опасен реабилитационный рацион после COVID-19

Реабилитационное питание после COVID-19 не может быть одинаковым для всех, потому что рацион нужно подбирать индивидуально с учетом потребностей и сопутствующих заболеваний человека, объяснила диетолог Дарья Русакова в беседе с Nation News.

13.10 / 12:21

Пандемия профилактика инфекция Правильное употребление кефира способно защитить от коронавируса

Кефир и другие кисломолочные продукты могут стать хорошим подспорьем в профилактике коронавирусной инфекции. Мнение врача Дарьи Русаковой приводит Федеральное агентство новостей.

21.03 / 15:45

2019-nCoV Пандемия ухань Как правильно есть гречку в период пандемии: диетологи дали рекомендации по питанию

Диетологи дали советы по правильному питанию во время пандемии коронавируса. По их словам, в такой период особенно важно беречь и укреплять иммунитет. Об этом сообщает «РИА Новости».

21.03 / 08:55

Пандемия Диетологи дали советы по правильному питанию во время пандемии коронавируса

Москва, 21 марта. Диетологи рассказали, как нужно правильно питаться во время пандемии коронавирусной инфекции.

21.03 / 02:58

Пандемия карантин Диетолог назвала необходимые продукты в рационе в период карантина

Диетологи советуют не злоупотреблять гречкой и консервами в рационе, а есть больше овощей и зелени для поддержания иммунитета.

Информация про Дарья Русакова

Кто такой(ая) Дарья Русакова?

Дарья Русакова — это общественный деятель, о которой мы публикуем разборы в рамках общественно значимых тем.

Почему Дарья Русакова в центре внимания СМИ?

Дарья Русакова часто упоминается в новостях благодаря участию в громких событиях, что вызывает интерес у читателей и экспертов.

Где можно следить за новостями о Дарья Русакова?

На нашем сайте создан отдельный раздел, где собраны все материалы, касающиеся Дарья Русакова. Информация обновляется ежедневно.