Опасные каши, которые испортят фигуру: от чего лучше отказаться
24tv.uaНо не спешите кушать, здесь стоит вникнуть в детали и тщательно разобраться в широком разнообразии. Как предостерегают врачи-диетологи – не все каши принесут вам пользу.
Интересно Что такое вирусы и как от них защититься: актуальные советы в сезон ОРВИ Завтрак – один из определяющих приемов пищи, ведь он задает рабочий темп и влияет на самочувствие в течение всего дня.
Неудачно подобранная пища может знатно испортить все планы. Чтобы этого избежать, стоит хорошо поработать над рационом. Прекрасным вариантом остаются каши, которые необходимы как детям, так и взрослым.
Опасаться прежде всего стоит манной каши. Вы будете удивлены, но суперфуд с детства может принести вред вашему организму. Первый враг – высокая калорийность, поэтому для тех, кто хочет похудеть, это не самый лучший вариант.
Ещё по этой же теме
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|