Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Невролог Руденко посоветовал короткие прогулки при сильной слабости после коронавируса
Сейчас читают: 274
runews24.ruНевролог и реабилитолог Алексей Руденко посоветовал делать короткие прогулки при сильной слабости после перенесенного коронавируса.
Как сообщает ТАСС, причиной слабости является застой венозной крови. К органам поступает недостаточно питательных веществ, в том числе кислорода.
Поэтому мышцы тоже недополучают питание.Оптимальный вариант - начинать совершать короткие прогулки, постепенно наращивая время.
Начинать можно с коротких 10-минутных прогулок трижды в день. Если появилась одышка, нужно сократить прогулки или же убрать их вообще.При отсутствии головокружений, одышки можно начать легкие кардионагрузки.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|