НБА оштрафовала Филадельфию за публичные заявления о здоровье Эмбиида

Переход на осеннее и летнее время является обыденной практикой во многих странах, призванной улучшить нашу адаптацию к сокращению светового дня. Однако новое исследование оспорило эти утверждения, предоставив доказательства обратного эффекта. Новое исследование, проведенное Бристольским университетом, выявило краткосрочное влияние перехода на летнее время (DST) на продолжительность сна.

В ночь с 26 на 27 октября, ровно в 2:00, Израиль перейдет с летнего времени на зимнее. Да, это позволит поспать на час дольше, но не все так хорошо. Переход на зимнее время влияет на разные системы организма, а также на сон, настроение, вес и другие показатели. «Переход с летнего времени на зимнее напоминает мгновенный переезд из Израиля во Францию или в Дубай», – говорит доктор Шахар Робинзон, глава психиатрической службы южного округа больничной кассы «Маккаби». В этой статье приводятся мнения и советы врачей об адаптации к новому времени.

Об этом говорится в публикации Eating Well, передает "ДС".

Почему важно регулярно есть фруктыВзрослым рекомендуется съедать от 1,5 до 2,5 чашек фруктов в день. Врач-кардиолог Джоэл Кан, утверждает, что ежедневное употребление фруктов приносит пользу всему организму.«Фрукты вкусные и связаны со многими преимуществами, такими как снижение риска сердечных заболеваний, улучшение работы мозга и превосходное сексуальное здоровье», - рассказал он.Исследования показывают, что многие фрукты (включая виноград, чернику, гранаты, яблоки и авокадо) защищают сердце, помогая предотвращать сердечно-сосудистые заболевания и даже помогая сердцу восстанавливаться после операции.

Футбол. Форвард «Акрона» Артём Дзюба прокомментировал своё состояние после травмы.

Мы часто думаем о здоровье сердца и мозга, но здоровый кишечник может быть не менее важен для общего благополучия. Сбалансированный кишечный микробиом играет ключевую роль в пищеварении, иммунитете и даже регуляции настроения. Кишечник называют вторым мозгом, поэтому неудивительно, что его состояние влияет на наше здоровье и самочувствие.

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

В современном мире легко перепутать эффективность с переутомлением Как выглядит успех, когда на первое место ставишь свое психическое здоровье?В мире, где постоянная погоня за достижениями стала нормой, легко перепутать эффективность с переутомлением. Но что, если бы амбиции не означали работать до изнеможения? Что, если бы это было о нахождении баланса, смысла и радости на каждом этапе пути?Когда вы ставите на первое место свое психическое здоровье и эмоциональное благополучие, амбиции превращаются в нечто устойчивое и значимое. Амбиции — это выбирать отдых, когда он нужен.

Королевская семья Великобритании злилась в связи с разглашением секретной информации о том, что у 96-летней королевы Елизаветы II был рак, отмечает In Touch Weekly. Не так давно экс премьер Соединенного Королевства Борис Джонсон выпустил свои мемуары, в которых подверг огласке закрытую информацию. Он сообщил, что у королевы было выявлено онкологическое заболевание костей, и что врачи поставили этот диагноз за год до ее ухода. Члены королевской семьи негодовали: Джонсон позволил себе поделиться с общественностью «откровенной» информацией. Источник подметил, что семья, скорее всего, не будет высказывать политику свое недовольство публично, но за прикрытыми дверями они «кипят от злости». Елизавета II занимала британский трон долгих 70 лет. Ее не стало 8-го сентября 2022 года. С 6-го мая 2023 года взошел на престол ее сын Карл III. В феврале 2024 года было официально объявлено об онкологическом заболевании 73-летнего британского короля. Врачи рекомендовали ему минимизировать присутствие на общественных мероприятиях в течение всего периода лечения.