Будет штормить весь день: Украину накрыла мощная магнитная буря – поберегите здоровье

Украину накрыла мощная магнитная буря – поберегите здоровье Сегодня Землю накрыла сильная магнитная буря . Поэтому специалисты рекомендуют украинцам быть внимательными к своему самочувствию и не пренебрегать предупреждением, а придерживаться всех рекомендаций. Ожидается резкий удар по здоровью: головная боль, перепады давления, тошнота и т.д.

Избегайте стрессов и нагрузок. Как вы видите магнитуда данной геомагнитной бури составляет 6 баллов из максимальных 9, а это, как правило, считается сильной бурей. Затем ее интенсивность начнет снижаться и достигнет 4 баллов.

Итак, как сообщают специалисты, периоды геомагнитных колебаний негативно влияют на состояние здоровья не только метеочувствительных людей, но и всех остальных. Ведь все зависит еще и от того, какой магнитудой прогнозируется геомагнитное возмущение. К слову, при больших геомагнитных колебаниях, ухудшаться может не только состояние здоровья, а само самочувствие, но и выходить из строя приборы, или давать сбой в системе работы.

Вот почему так важно следовать рекомендациям, среди которых: по возможности избегайте стрессов. не перегружаться, то есть не делать никаких физических упражнений, кроме обычной зарядки. важно держать при себе необходимое лекарство и контролировать давление, а еще не забывать обновлять собственную аптечку.

чтобы не забыть ничего, что может пригодиться. важно правильно питаться, пить достаточное количество простой оды и обязательно исключить из своего рациона в периоды магнитных бурь тяжелую жареную жирную пищу. В заключение еще следует добавить - хороший отдых и прогулки на свежем воздухе.

Также хорошо высыпаться и вовремя ложиться спать. Именно такие простые, на первый взгляд советы и помогут перенести период геомагнитных колебаний. Ранее