Медик советует не есть острые, соленые, жирные и маринованные продукты при простуде. Их переваривание требует серьезных энергетических затрат и может ослабить организм.
Соль, в свою очередь, замедляет процессы метаболизма. Врач настоятельно рекомендует отказаться от потребления алкоголя во время болезни.
Спиртные напитки приводят к сильному обезвоживанию и способствуют образованию тромбов в сосудах. Также при жаре и слабости нельзя пить кофе, – пишет «Ридус». Крымчане не верят в естественное