Ученые обратили внимание на признаки опасных продуктов, которые вредят организму. Исследования выявили опасность в, казалось бы, полезной пище.
NV рассказывает о признаках ультраобработанных продуктовВ новом году новые возможности и цели. Многие планы мы будем строить вокруг нашего самочувствия и здоровья.
Чтобы улучшить наше питание и настроение, достаточно будет обращать внимание на еду в вашей продуктовой корзине. Если вы похожи на большинство людей, вы едите много ультраобработанных продуктов и даже не осознаете этого.
Многие из этих продуктов — протеиновые батончики и мюсли, нежирные йогурты и сухие завтраки — кажутся здоровым выбором. На самом деле, это не так.Ультраобработанные продукты — это та еда, которая проходила не одно изменение своего состава и вида, чтобы приобрести тот вкус, который будет наиболее привлекательным для массового потребителя.