Комаровский рассказал, как лечить насморк: лучшие советы доктора

politeka.net:

По словам доктора Евгения Комаровского, главная задача лечения насморка - не дать слизи засохнуть. Поэтому увидели первые симптомы насморка и должны - тут же на них правильно отреагировать, сообщил доктор Евгений Комаровский в свеом Ютюб-канале.

Как мы можем не дать засохнуть слизи в носу при насморке?Первое воздух до температура и влажность температура желательно не выше 20, при этом никто не мерзнет - это очень важно.То есть лишний свитерок, но снижаем температуру как снижаем не открытой форточкой, а закрытым радиатором отопления - это очень важно при насморке.Хотя конечно же эпизодически проветривание нужно и второе - увлажняем воздух, двумя способами увлажняем воздух, увлажнителем, например, или моем полы или пшика им пульверизатором.Второе, что нужно сделать по словам Комаровского - увлажняем слизистые оболочки носа при насморке - солевыми растворами или покупаем готовые или делаем сами: чайная ложка соли на литр воды и капаем регулярно.

Комаровский добавил, что люди к сожалению не могут вовремя остановиться, потому что возникает зависимость от этих лекарств при насморке.Если нам помогает высмаркиваться, если насморк не мешает дышать - зачем использовать лекарство?Но если впереди ночь и нос не дышит вообще - мы будем дышать сухой и теплой комнате, куда деваться.