Как рацион влияет на густоту и здоровье волос: назвали самые полезные и самые вредные продукты

24tv.ua:

Авторитетная группа ученых детально проанализировала результаты 17 исследовательских работ, охватывающих более 61 тысячи участников, чтобы раскрыть, как наши пищевые привычки могут влиять на здоровье и внешний вид волос.

Оказалось, что чрезмерное потребление сладких напитков может существенно усиливать выпадение волос, особенно у мужчин, сообщает 24 Канал со ссылкой на News Medical.

Также на тему Аллергия на солнце: почему возникает, как распознать и лечить Ученые также подчеркнули важность витамина D для здоровья волос.

Достаточный уровень этого микроэлемента значительно снижает риск развития алопеции (облысения), что снова доказывает: отдельные питательные вещества в нашем рационе играют решающую роль в поддержании жизнеспособности волосяных фолликулов.