От этого зависит здоровье: как правильно стирать подушки

Подушка – ключевой элемент качественного сна, но она может стать источником проблем для здоровья, если за ней не ухаживать должным образом. Большинство людей регулярно стирают белье, но подушка нередко остаётся без внимания. Специалисты рекомендуют уделять этому больше внимания, чтобы избежать накопления пыли, пылевых клещей и бактерий.

Подробнее о том, как правильно стирать подушки, сообщает "Стена". Как часто нужно стирать подушку Оптимальный график стирки зависит от нескольких факторов. В тёплое время года и в условиях повышенной влажности подушка требует более частой чистки — примерно каждые три месяца.

Такой режим особенно важен для людей с аллергиями, так как на поверхности и внутри изделия скапливаются аллергены и микробы. Если в постели часто едят или держат домашних животных, подушка также нуждается в более частой стирке. Детские подушки следует очищать чаще, чем взрослые, а пуховые изделия требуют особого внимания из-за повышенного риска аллергических реакций.

Какие подушки нельзя стирать в машине Не все изделия выдержат машинную стирку. Подушки из пеноматериала, латекса или геля требуют бережной ручной чистки. Для их ухода достаточно аккуратно пропылесосить поверхность, а затем протереть влажной тканью, чтобы удалить пыль, пылевых клещей и аллергены.

Даже при ручной чистке важно не допускать чрезмерного увлажнения, чтобы наполнитель не потерял форму и свойства. Такой уход помогает продлить срок службы подушки и сохранить её полезные качества для сна. Дополнительные рекомендации по стирке Поддерживайте регулярность — минимум два раза в год для большинства подушек и чаще для изделий с повышенной нагрузкой.