Фуфломицины не работают: врач рассказала, чем заменить неэффективные лекарства
Люди часто покупают препараты, которые не имеют доказанной эффективности и вряд ли помогут. То есть фуфломицины. Врач-терапевт Анна Бакшеева рассказала, чем заменить неэффективные лекарства, поделив их на несколько групп: противовирусные, иммуномодуляторы, успокоительные, гепапротекторы, ноотропы, гомеопатия.
Фото: instagram.com/baksheieva.therapy
Чем заменить противовирусные препараты (лекарства от простуды)?
больничный; постельный режим; обильное теплое питье; проветривание; полезная еда; жаропонижающие; лекарства от боли в горле; лекарства от заложенности носа.Чем заменить иммуномодуляторы?
сон 7-8 часов в сутки; сбалансированное питание; регулярные физические нагрузки; уменьшение стресса; вакцинация.Врач подчеркивает, что искусственная стимуляция иммунной системы может быть вредной. Когда она слишком активна, могут возникать аллергии или аутоиммунные болезни.
Фото: Pixabay
Чем заменить успокоительные препараты?
психотерапия; разговор с другом; поплакаться маме; побегать; читать литературу о психике; медитация; дыхательные практики; погладить кота; обняться; приготовить вкусняшку; обратиться к психиатру.Чем заменить гепапротекторы?
не употреблять алкоголь; не иметь лишний вес; сбалансировано питаться; вакцинироваться от гепатитов; лечить гепатиты; употреблять лекарства по назначению врача; умеренно употреблять кофе."Исследования свидетельствуют, что люди, чья печень была повреждена вирусами гепатита В или С, независимо от приема этих лекарств [фуфломицинов] имели одинаковые печеночные анализы и одинаковый уровень смертности", - подчеркнула терапевт.
Фото: Pixabay
Чем заменить лекарства от сердца, снижения/повышения давления?
обратиться к врачу!"Ни в коем случае нельзя лечить
Читать на apostrophe.ua