Некоторые россияне, переболевшие COVID-19, могут столкнуться с повышенной утомляемостью, отметил врач. Однако пациентам необходимо давать себе физические нагрузки с целью профилактики тромбообразования.
Особое значение они имеют для лиц с лишним весом. Объем физической нагрузки должен устанавливаться после консультации с медицинским специалистом, подчеркнул кардиолог.
Средний уровень нагрузки составляет примерно 5000 шагов в сутки. Одним из наиболее эффективных способов формирования защиты от заражения коронавирусом является вакцинация.