Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина назвала способы для предотвращения развития авитаминоза
Сейчас читают: 317
actualnews.orgВесной люди часто сталкиваются с дефицитом витаминов и упадком сил, могут замечать у себя рассеянность, депрессию и снижение когнитивных способностей.
Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации, следование которым позволит сократить риск развития авитаминоза и восстановить баланс полезных элементов в организме.
Изображение взято с: pexels.com Усугублять состояние человека могут дефицит солнечного света и развивающийся после перенесенного коронавируса постковидный синдром.
Нужнее всего организму в эту пору витамин C, который можно найти в фруктах. Однако те на прилавках лежат еще с осени, поэтому полезных веществ там меньше.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|