Звездный диетолог Римма Мойсенко посоветовала ограничить на карантине употребление круп. В беседе с Nation News специалист отметила, что после "очистки" гречка и манка теряют все витамины.
Кандидат медицинских наук, звездный диетолог Римма Мойсенко уверена, что питаться правильно на самоизоляции при небольшом бюджете сложно, но выполнимо.
Она посоветовала не отказываться от круп полностью, а минимизировать потребление. "Крупа может содержаться в небольшом количестве в супах, пару раз в неделю