Об этом же в других СМИ
ria.ru / 6 лет назад
/ vm.ru
Врач рассказала, как укрепить иммунитет во время самоизоляции
Диетолог Ирина Потянова рассказала, что во время самоизоляции иммунитет можно укрепить, следуя принципам правильного питания и включив в рацион яйца, рыбу.
По словам врача, в рацион нужно добавить именно эти продукты, также полезно будет употреблять растительный белок — бобовые, гречу, масла. Так организм будет получать все необходимые аминокислоты. Жиры, по мнению Потяновой, также полезны для иммунитета.
— Кроме того, из жиров образуется холестерин, а из него — кортизол, который очень важен
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Туктамышева рассказала о тренировках фигуристов во время самоизоляции russian.rt.com / 6 лет назад
Врач Комаровский назвал единственный способ укрепить иммунитет lenta.ru / 6 лет назад
Врачи назвали самые вредные привычки во время самоизоляции ria.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт medichub.net - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.11 / 21:26
15.11 / 14:11
Не диагноз на всю жизнь. Что недоношенность значит для легких ребенка и как защитить малыша после выписки — интервью с пульмонологом
Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. По данным ЮНИСЕФ, около 9 % детей в Узбекистане рождаются раньше срока. Для них первые месяцы жизни связаны не только с набором веса и адаптацией к жизни дома: легкие недоношенного ребенка продолжают созревать, что делает его более уязвимым перед респираторными заболеваниями. В Международный день недоношенных детей мы поговорили с доктором медицинских наук, профессором, главным детским пульмонологом Министерства здравоохранения Узбекистана и руководителем отдела пульмонологии Республиканского специализированного научно-практического медицинского центра педиатрии в Ташкенте Фуркатом Шамсиевым о том, как развивается дыхательная система таких малышей и что могут сделать родители, чтобы ее защитить.
14.11 / 20:01
Беларусь
Диетолог рассказал об ужине, от которого худеют
Кристен Карли, дипломированный диетолог с многолетним опытом, предлагает идеальный ужин для похудения. По её мнению, этот вариант питания не только утолит голод, но и поддержит процесс похудения, будучи полезным и питательным, пишет ТСН.Рецепт идеального ужина для похуденияДиетолог рекомендует ужин, состоящий из курицы с хумусом и свежим салатом из помидоров и огурцов.
14.11 / 12:29
В Ташкенте назвали районы с наиболее высокими показателями выявления ВИЧ
Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. За девять месяцев 2026 года в Ташкенте выявили 307 новых случаев ВИЧ-инфекции. По сравнению с аналогичным периодом прошлого года этот показатель снизился на 17 случаев.
14.11 / 12:20
Смертельный вирус уносит все больше жизней: тысячи зараженных и новые жертвы
Больница. / © Pixabay
14.11 / 10:39
Фигурное катание
Гран-при по фигурному катанию
Мишин рассказал подробности тяжёлой травмы снявшегося с этапа Гран-при Федотова
Sport.ru / Фигурное катание. Арсений Федотов снялся с этапа Гран-при России в Омске из-за тяжёлой травмы голеностопа.
14.11 / 08:30
Ваш нос знает больше: как запахи могут помочь сохранить здоровье мозга
как запахи могут помочь сохранить здоровье мозга / © Credits
13.11 / 18:56
ДНК подростков изменилась во время COVID-19: действительно ли пандемия ускорила старение
Пандемия могла ускорить старение подростков / © Фото из открытых источников
13.11 / 16:54
Новое лекарство от шизофрении: 8000 шекелей за упаковку
Почти 30 лет прошло с той дождливой ночи, когда вместо проводов сына в армию Йоки пришлось вместе с родственниками срочно везти его на госпитализацию. Сегодня ее сыну 46 лет, и он по-прежнему живет с диагнозом «шизофрения».
13.11 / 15:54
В Узбекистане на образование и здравоохранение в 2027 году направят более 175 триллионов сумов
Узбекистан, Ташкент – Podrobno.uz. В Узбекистане расходы государственного бюджета на 2027 год планируется установить на уровне 464 триллионов сумов, доходы – 416 триллионов сумов.
