Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
коронавирус самоизоляция психиатр

Психиатр рассказал, как снимать напряжение во время самоизоляции

Сейчас читают: 722
news.ru

Врач рекомендует для борьбы с постоянной раздражительностью уединиться, полежать и постараться расслабить мышцы. В случае, когда в мышцах сохраняется напряженность, то перед тем, как полежать и расслабиться, попробуйте заняться физическим упражнениям (гантели, приседания, упражнения стоя, сидя, лежа).

Это эффективно, так как физкультура снимает тревогу и напряжение, — цитирует Кекелидзе ТАСС. По мнению эксперта, настроение должно улучшиться уже через три дня.

Читать на news.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA