Дело в том, что COVID-19 негативно действует на мозг и приводит к нарушению когнитивных способностей. Избежать этого помогает прием витамина B1, заявил врач-невролог Алексей Кудрявцев.
К основным признаками дефицита этого полезного элемента медик отнес быструю утомляемость, слабость и переменчивое настроение.
По словам Кудрявцева, также не стоит забывать и о приеме омега-3 жирных кислот, которые благотворно влияют на мозг, пишет «Вечерняя Москва».