Ваш рост 1,80? Начните думать о своем здоровье: вот 7 причин

Исследование, охватившее 280 тысяч человек в США, показало: высокий рост связан не менее чем со 100 потенциальными расстройствами здоровья. Перед вами — 7 новых исследований, о которых стоит знать каждому мужчине, в том числе в Израиле. Их публикует 9 июля израильский журнал о здоровье "Мента".

1. Чаще занимайтесь сексом

У мужчин есть предстательная железа (простата), она вырабатывает жидкость, помогающую сперматозоидам оплодотворять яйцеклетки. Рак простаты — самая распространенная опухоль у мужчин, в Израиле 17% мужчин обречены заболеть им. Но в отличие от других видов рака, он поддается лечению, и его можно предупредить, регулярно обследуясь.

Но есть и приятный способ профилактики этой болезни. Исследование, проведенное учеными с медицинского факультета Гарвардского университета, показало связь между числом эякуляций и снижением риска рака простаты.

В исследовании, для которого стали собирать материал с 1992 года и в котором участвовали 31.925 мужчин, испытуемых просили сообщать число семяизвержений в месяц. Оказалось, при 21 эякуляции риск опухоли снижался на 30% по сравнению с менее сексуально активными мужчинами.

Эякуляция в сочетании с оргазмом полезна не только этим. Она снимает напряжение, укрепляет иммунную систему и повышает качество сна. Но, разумеется, надо знать меру.

2. До 26 лет надо привиться от папилломы

Вирус папилломы человека (HPV) известен как причина рака шейки матки. Этого органа у мужчин нет, но надо ли и им прививаться от этого вируса? Исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что 80% случаев рака полового члена, заднего прохода, пищевода и шейных органов вызываются этим вирусом.

При этом благодаря вакцинации в последние годы доля зараженных женщин уменьшилась, а мужчин –