Во время пребывания дома суточная калорийность должна сократиться на 300 ккал и составлять 1500-1700 ккал. 300 килокалорий в день ежедневно через неделю уже дадут три лишних килограмма массы тела, — цитирует ТАСС эксперта.
По его словам, новый семидневный рацион будет включать традиционные продукты, а также продукты со сниженной калорийностью. В ближайшее время рацион опубликуют на сайте института и Роспотребнадзора.