Укрепите иммунитет за 5 минут в день! Врач раскрыла секреты традиционной китайской медицины

В традиционной китайской медицине при лечении и профилактике острых респираторных вирусных инфекций применяется индивидуальный подходВ период, когда вирусные инфекции особенно активны, укрепление иммунной системы становится приоритетной задачей. Эксперты подчеркивают, что сочетание современных медицинских достижений и традиционных методов, таких как традиционная китайская медицина, может значительно усилить защитные силы организма.

Об этом в интервью для «Стерлеград.ру» рассказала Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук и врач-педиатр.В традиционной китайской медицине здоровье рассматривается как результат гармоничного взаимодействия двух противоположных начал – Инь и Ян. Инь олицетворяет пассивность и прохладу, а Ян – активность и тепло.

Согласно представлениям ТКМ, нарушение этого баланса может привести к различным заболеваниям. В традиционной китайской медицине при лечении и профилактике острых респираторных вирусных инфекций применяется индивидуальный подход, учитывающий энергетический баланс пациента.Например, имбирь и зеленый лук рекомендуются для стимуляции и укрепления энергии Ян, а цитрусовые – для снижения температуры в случае ее избытка.Кроме того, в ТКМ широко используются лекарственные растения, такие как астрагал, мята, форзиция и жимолость.

Они помогают устранить симптомы и восстановить энергетический баланс организма.Также в традиционной китайской медицине особое место занимают такие методы, как гуаша и акупунктура.Гуаша способствует улучшению кровообращения, помогает вывести излишки тепла из организма и восстановить баланс энергии. Акупунктура же регулирует потоки энергии через биологически активные точки.В отличие от методов, направленных на подавление симптомов, эти подходы направлены на устранение