Ученые недавно провели исследование и пришли к выводу, что регулярное употребление нута способствует быстрому снижению уровня сахара в крови.
Нут также известен как бараний или турецкий горох.Данное свойство продукта объясняется содержанием большого количества клетчатки и белка.