charter97.org
72%
453
Медики: Ягоды ускоряют восстановление после коронавируса
Римма Мойсенко, пишет healthinfo.ua.По ее словам, переболевшему организму прибавят сил вещества антиоксиданты, присутствующие в ягодах, – например, такие как полипренолы, полифенолы. Чтобы получать их полезно есть ягоды темного окраса – «черноплодная рябина, черная и красная смородина, малина».Помимо ягод Мойсенко советует переболевшим налегать на овощи, зелень, ботву.