Физическая нагрузка в новостях медицины

12.05 / 12:51

здоровье наука исследование ожирение мышцы физическая нагрузка Повышает риск внезапной смерти: здоровье мышц оказалось ключевым для людей с ожирением

При лишнем весе здоровье наших мышц может резко ухудшаться, хотя их масса не будет падать. Однако ученые заявили, что именно их качество, а не количество играет решающую роль при риске ранней смерти. Новые результаты, представленные на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции, свидетельствуют о тесной связи между здоровьем мышц и риском ранней смерти у людей с ожирением.

11.01 / 14:46

здоровье наука движение похудение фигура Ходьба физическая нагрузка До 60 калорий за каждую 1 тыс. шагов: ученые рассказали, как худеть при ходьбе

По словам врачей, ходьба может стать не просто эффективным инструментом потери веса, работающим на фоне, но и значительно укрепить наше здоровье. Когда речь заходит о потере жира, ходьба может оказаться тем самым невоспетым героем, которого мы не замечаем, но который присутствует в нашей жизни ежедневно и помогает нам в достижении наших целей.. Она доступна, легка и, по мнению многих фитнес-экспертов, невероятно эффективна, если все делать правильно, пишет BOXROX.

14.02 / 13:52

вакцинация физическая нагрузка Ученые выяснили, что физнагрузка помогает усилить иммунный ответ после вакцинации от COVID-19 или гриппа

Ученые провели исследование и выяснили, что длительные физические нагрузки с умеренной интенсивностью после вакцинации против COVID-19 или гриппа могут усилить иммунный ответ организма. Тренировка должна длиться не менее 1,5 часов. Статья опубликована в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

17.08 / 18:49

лечение профилактика физическая нагрузка К судорогам в ногах приводит неправильная физическая нагрузка

Ночами и ранним утром после сна мои ноги стали сводить судороги, также стали отекать руки. Поначалу думал, что я их просто отлежал или спал в неудобной позе.

19.04 / 20:58

ученые защита физическая нагрузка Регулярная физическая активность помогает защититься от тяжелой формы COVID-19, — ученые

Ученые считают, что регулярные упражнения - плавание, прогулка, бег или поездка на велосипеде – могут существенно снизить наши шансы серьезно заболеть, если мы заразимся COVID-19.

16.03 / 23:11

патология физическая нагрузка Как появляется грыжа

У моего племянника при осмотре обнаружили грыжу. Но парню всего 17 лет! Да и не припомню, чтобы он тяжести какие-то поднимал.

Часто задаваемые вопросы о физическая нагрузка

Что такое физическая нагрузка и почему это важно?

Физическая нагрузка — это актуальная категория новостей, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме физическая нагрузка?

Все важные обновления по теме физическая нагрузка собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про физическая нагрузка?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме физическая нагрузка были максимально точными и полезными для читателей.