Физическая нагрузка в новостях медицины

12.05 / 12:51

здоровье наука исследование ожирение мышцы физическая нагрузка Повышает риск внезапной смерти: здоровье мышц оказалось ключевым для людей с ожирением

При лишнем весе здоровье наших мышц может резко ухудшаться, хотя их масса не будет падать. Однако ученые заявили, что именно их качество, а не количество играет решающую роль при риске ранней смерти. Новые результаты, представленные на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции, свидетельствуют о тесной связи между здоровьем мышц и риском ранней смерти у людей с ожирением.

11.01 / 14:46

здоровье наука движение похудение фигура Ходьба физическая нагрузка До 60 калорий за каждую 1 тыс. шагов: ученые рассказали, как худеть при ходьбе

По словам врачей, ходьба может стать не просто эффективным инструментом потери веса, работающим на фоне, но и значительно укрепить наше здоровье. Когда речь заходит о потере жира, ходьба может оказаться тем самым невоспетым героем, которого мы не замечаем, но который присутствует в нашей жизни ежедневно и помогает нам в достижении наших целей.. Она доступна, легка и, по мнению многих фитнес-экспертов, невероятно эффективна, если все делать правильно, пишет BOXROX.

14.02 / 13:52

вакцинация физическая нагрузка Ученые выяснили, что физнагрузка помогает усилить иммунный ответ после вакцинации от COVID-19 или гриппа

Ученые провели исследование и выяснили, что длительные физические нагрузки с умеренной интенсивностью после вакцинации против COVID-19 или гриппа могут усилить иммунный ответ организма. Тренировка должна длиться не менее 1,5 часов. Статья опубликована в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

17.08 / 18:49

лечение профилактика физическая нагрузка К судорогам в ногах приводит неправильная физическая нагрузка

Ночами и ранним утром после сна мои ноги стали сводить судороги, также стали отекать руки. Поначалу думал, что я их просто отлежал или спал в неудобной позе.

19.04 / 20:58

ученые защита физическая нагрузка Регулярная физическая активность помогает защититься от тяжелой формы COVID-19, — ученые

Ученые считают, что регулярные упражнения - плавание, прогулка, бег или поездка на велосипеде – могут существенно снизить наши шансы серьезно заболеть, если мы заразимся COVID-19.

16.03 / 23:11

патология физическая нагрузка Как появляется грыжа

У моего племянника при осмотре обнаружили грыжу. Но парню всего 17 лет! Да и не припомню, чтобы он тяжести какие-то поднимал.

Часто задаваемые вопросы о физическая нагрузка

Что такое физическая нагрузка и почему это важно?

Физическая нагрузка — это важное направление, которое затрагивает многих. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме физическая нагрузка?

Все последние новости по теме физическая нагрузка собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про физическая нагрузка?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме физическая нагрузка были максимально точными и полезными для читателей.