Об этом же в других СМИ
Сомнолог КФУ рассказала, как повысить качество сна
Сейчас читают: 664
realnoevremya.ruФото: media.kpfu.ru Руководитель лаборатории сна Университетской клиники КФУ Лилия Шагиахметова рассказала, как уберечься от нарушений качества сна.
Для этого стоит не снижать физическую активность с наступлением осени. Фото: pixabay.com По словам Лилии Шагиахметовой, уменьшение светового дня осенью неблагоприятно сказывается на человеке.
С наступлением холодов люди чаше проводят время в закрытых помещениях, а не на свежем воздухе. Это влияет на качество сна. «Чем больше физическая нагрузка, тем.
Читать на realnoevremya.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|
