Кардиологи и диетологи, ранее называвшие относят к этому перечню и клюкву. Такздание healthshots.com, ссылаясь на диетолога Прачи Джайна, что чай с клюковой издавна использовался в качестве домашнего лекарства.
Чем полезна клюква? Читайте также: Эксперт утверждает, что употребление двух чашек клюквенного чая каждый день считается безопасным.
Напиток можно делать как холодным, с добавлением льда, так и горячим — заливая ягоды стаканом кипятка. Диетолог предупреждает, что клюквенные напитки, если превышать рекомендованную дозу, могут вызвать легкое расстройство желудка или учащенное мочеиспускание — ягода обладает мочегонным свойством.
Так что клюквенный чай лучше не пить людям с камнями в почках или склонным к этому заболеванию. Тем, кто принимает препараты, разжижающие кровь, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.
Читать на fakty.ua