«Снимает тревожность». Александр Педан запустил бесплатные онлайн-тренировки для детей и подростков

Александр Педан запустил инициативу для молодежи (Фото:пресс-служба Нового канала) Телеведущий Александр Педан проводит онлайн-уроки физкультуры для украинских детей и подростков, чтобы поддержать их боевой дух во время войны. Ведущий Нового канала вместе со своим спортивным движением Junior, которое сотрудничает с Министерством образования и науки Украины, возобновил спортивные онлайн-занятия для молодежи. Ранее он проводил их во время карантина во время пандемии Covid-19.«Во-первых, ВОЗ рекомендует сейчас заниматься спортом, особенно деткам и подросткам.

Это снимает тревожность и предотвращает депрессию. Во-вторых, детские психологи говорят, что именно физкультура помогает детям „вернуться к своему телу“ и почувствовать себя собой. Тяжелое психологическое состояние и отсутствие физической активности является опасным сочетанием, ведь ребенок должен постоянно развиваться и контролировать свое тело.

В-третьих, физическая активность способствует выделению дофамина — гормона счастья, что тоже помогает чувствовать себя лучше», — прокомментировал Педан. К проекту могут присоединится учителя физкультурыт, младших классова, а также директора и другие активные педагоги. Для них проводят мастер-классы, чтобы объяснить специфику проведения онлайн-занятий.«Здесь важно сказать, что это не просто урок физкультуры, на котором можно подвигаться, он несет еще и функцию социализации.

Мы пытаемся объединить детей, которые временно переместились или эмигрировали, чтобы они побыли в коллективе и не чувствовали себя покинутыми, — рассказал ведущий Нового канала. — На самом деле сейчас детей не так много. В данный момент мы активнее работаем с учителями, но они уже начали привлекать своих воспитанников.