Психотерапевт рассказал, как оставаться спокойным в непростые времена
afanasy.bizЗа последний месяц мир изменился до неузнаваемости. Спецоперация на Украине, беспрецедентные западные санкции, вал русофобии в европейских странах – все эти события, разворачивающиеся у нас на глазах, переворачивают наше представление о действительности, а ужасы военных действий и экономическая неопределенность доводят до стрессов и депрессий людей из разных поколений и социальных групп.
Спокойно воспринимать все ныне происходящее практически невозможно. За настоящее и будущее страны тревожатся все россияне. Пожилые люди, помнящие военное лихолетье и послевоенную разруху.
Люди среднего возраста, пережившие развал страны, в которой родились, лихие девяностые, и только почувствовавшие стабильность.
Молодежь, у которой сейчас рушится привычная и казавшаяся единственно возможной картина мира. Как победить это состояние тревоги и неопределенности?
Ещё по этой же теме
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|