Украина здоровье лишний вес психологическая помощь зож Украина

Психосоматика лишнего веса: 6 причин, когда дело вовсе не в еде

Сейчас читают: 471
focus.ua

Лишний вес появляется от переедания и потребления слишком калорийной пищи, поэтому, чтобы похудеть, нужно просто меньше есть.

Но, оказывается, причины набора веса могут быть связаны не только с едой. В таком случае никакие диеты и физическая нагрузка не поможет похудеть.

Эксклюзивно для Фокуса эксперт по психосоматике рассказала о психологических причинах лишнего веса. Мы привыкли воспринимать лишний вес только как проявление и недостаток внешности.

И многим людям, которые хотят похудеть, достаточно найти правильную мотивацию, внести изменения в рацион и увеличить физическую активность.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA