Сергей Ключников Израиль covid-19 Сергей Ключников Израиль

Психолог перечислил способы борьбы со стрессом в пробках

Сейчас читают: 517
iz.ru

Директор Центра практической психологии Сергей Ключников перечислил несколько способов борьбы со стрессом и раздражением, которые возникают во время нахождения в автомобильных пробках.По его словам, главное — правильно заполнить время в пути, чтобы не считать этот промежуток бесцельно потраченным.«Нужно настроиться на терпение и постараться погасить раздражение, досаду, мысленное подталкивание себя к тому, чтобы быстрее доехать.

Читать на iz.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA