Авторитетный психотерапевт и психиатр Роман Кечур, возглавляющий программу по психологии в Украинском католическом университете, в интервью NV посоветовал украинцам, как им реагировать на новости.«Есть много вещей, на которые мы не имеем никакого влияния, но быть информированным о них полезно и нужно, это наш гражданский долг.
Мы не просто потребители, мы граждане, мы должны быть информированными. Но сильно переживать из-за вещей, на которые мы не имеем влияния, также психологически неэкономно», — заявил Кечур в интервью NV.Психиатр посоветовал концентрироваться на вещах, на которые мы имеем влияние, ведь то, что мы ни на что не влияем, — неправда.«Это неправда, что единственное, что мы можем — это сидеть на грядках.
Мы имеем не просто возможность, а обязанность помогать людям, которые воюют. Мы имеем не просто право, а мы обязаны донатить, помогать переселенцам, помогать их детям.
Помогать десяткам тысяч травмированных людей. Это наш долг. И эта обязанность совместной работы, кстати, является лучшим антидепрессантом.