Украина Еда мифы кофе курица Мед соль Украина

Полезно или вредно: 4 развенчанных мифа о еде

Сейчас читают: 841
focus.ua

Не пей кофе после обеда, не нагревай мед и не в коем случае не ешь куриную кожу! Эти утверждения прочно поселились в нашем сознании.

Но так ли это на самом деле? Благодаря новым исследованиям ученых стало известно, что некоторые продукты, которые мы долгое время считали вредными, на самом деле безвредны и даже полезны.

Популярные мифы о полезной и вредной еде развенчал сайт Food&Mood. На самом деле, у каждого организма реакция на кофе очень индивидуальна и зависит только от активности специального гена, который регулирует метаболизм кофеина.

Поэтому для некоторых людей чашечка эспрессо утром – это заряд бодрости на весь день, а вечером – причина бессонницы. Прямая их противоположность – люди с низкой чувствительностью к кофеину, которые могут пить кофе литрами и в любое время суток, а потом спокойно ложиться спать, как будто выпили снотворное.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA