Победа над чрезмерной потливостью: врач рассказала, как бороться с гипергидрозом

Сильное потоотделение является своеобразным проклятием для определенной группы людей, не завися от температуры и погодных условий. К счастью, врачи уже давно изучали эту тему и собрали самые эффективные способы борьбы с этим состоянием. Чрезмерная потливость, или гипергидроз, может значительно ухудшить наше качество жизни и моральное состояние.

Это изменение заставляет нас чрезмерно потеть в ситуациях, когда потоотделение обычно минимально, что приводит как к физическому дискомфорту, так и к эмоциональному расстройству. Гипергидроз может проявляться в виде видимого пота на теле, потных ладоней, затрудняющих выполнение повседневных задач, и даже частых кожных инфекций, таких как кожный зуд или грибок. Однако врачи заявляют, что от всего этого есть спасение, пишет Medical Xpress.

Некоторые люди более склонны к гипергидрозу, особенно те, у кого есть семейная история этого заболевания, медицинские проблемы, вызывающие потоотделение, или привычка придерживаться диеты с высоким содержанием острой пищи или кофеина. Самыми частыми провоцирующими факторами являются жара, стресс и рацион питания, которые могут усугубить симптомы. Такое обильное потоотделение часто приводит к социальному дискомфорту и стеснению.

Доктор Шошана Мармон, доцент дерматологии в Нью-Йоркском медицинском колледже, рекомендует несколько стратегий для борьбы с гипергидрозом. Все это может помочь справиться с симптомами гипергидроза и избежать их последствий. Что касается ухода за ногами, то частая смена обуви, использование кожаной обуви и ношение хлопчатобумажных носков предотвращают скопление влаги и снижают риск инфекций.