Одинаковой нормы употребления воды для каждого человека не существует, однако лучше все же придерживаться определенных рекомендаций, заметила нутрициолог Анастасия Гаврикова.Врач рассказала о вреде капусты для организмаПо словам специалиста, из всего объема жидкости 70 процентов должно приходиться на воду, а оставшиеся 30 — на иные жидкости, передает РИА Новости.Также отмечается, что если пить недостаточное количество воды, то кровь делается более густой, течет медленнее, в связи с чем заметно.