Греция Греция

Нехватка и избыток сна представляет опасность для сердца

Сейчас читают: 385
sobesednik.ru

Сон менее 6 и дольше 8 часов в сутки может представлять угрозу для работы сердца, как показало исследование. Миллионы людей в разных странах мира сегодня не покидают свои дома, соблюдая режим самоизоляции в условиях эпидемии коронавируса.

Тем самым у них возникает искушение нарушить режим дня. Многие сидят перед телевизорами допоздна, а другие, напротив, предпочитают отсыпаться за все те дни, когда они вставали на работу слишком рано.

Читать на sobesednik.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA