Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты, помогающие быстрее уснуть
Сейчас читают: 892
mir24.tvНекоторые продукты помогают быстрее уснуть по вечерам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. В их число входят ягоды, сообщает «Вечерняя Москва».
Так, вишня содержит натуральный мелатонин, который способствует засыпанию. Но есть ограничения. Пожилым людям, которые принимают разжижающие кровь препараты или страдают от проблем с желудком и поджелудочной железой, не рекомендуется есть вишню в больших количествах.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|