Редкий в сравнении с другими витамин D считается защитником организма от инфекций, воспалительных процессов, особенно важным в период пандемии коронавируса.

Возможность этого витамина защищать человека от того же "Омикрона" еще предстоит подтвердить, но общее защитное воздействие витамина D уже не ставится учеными под сомнение.

Человеческий организм способен сам производить витамин D - если кожа оказывается под прямым воздействием солнечного света. Другое дело, что большинство населения планеты, особенно жители развитых стран и крупных городов в высоких широтах, испытывают хронический дефицит этого витамина из-за нехватки времени и возможности принимать солнечные ванны.

Компенсировать дефицит витаминов можно с помощью БАДов, важно только принимать их после консультации с врачом. Но лучшим способом подпитки организма многие врачи и диетологи считают естественный - через продукты питания.

Читать на mk.ru

Все новости от mk.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Невролог Кудрявцев назвал витамины для поддержки мозга после COVID-19

Коронавирус негативно воздействует не только на легкие и кровь, но и на мозг. Многие переболевшие замечают проблемы с мышлением и памятью. Как говорит невролог Алексей Кудрявцев, улучшить работу нервной системы помогают витамины А, В, С и К.

Москва коронавирус мозг Здоровье и красота

Кардиолог Кореневич назвала необходимую при COVID-19 дозу витамина D

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала о том, как витамин D помогает в лечении простудных заболеваний и коронавирусной инфекции.

Анна Кореневич Общество Здоровье и красота

Последствия нейроковида: названы витамины для восстановления работы мозга после коронавируса

Восстановление нормальной жизнедеятельности после перенесенной коронавирусной инфекции представляет собой не только дыхательную гимнастику или профилактику тромбообразования. Опасная болезнь негативно действует на головной мозг, что приводит к нарушению когнитивных способностей. Устранить последствия можно с помощью витаминных комплексов и препаратов. «Вечерняя Москва» узнала, какие средства эффективнее восстанавливают функции мозга.

Москва здоровье врачи Витамины

Врач назвал главный витамин, который нужно употреблять при простуде

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какой витамин поможет быстрее поправиться во время простуды и коронавируса.

Анна Кореневич Москва Общество коронавирус Здоровье и красота

Экономист Грибов: проблема с дизельным топливом в ЕС носит рукотворный характер и вызвана экологической пропагандой

Доцент кафедры экономической безопасности РАНХиГС Павел Грибов в понедельник заявил, что проблема с дизельным топливом в Евросоюзе носит рукотворный характер и вызвана экологической пропагандой.Павел Грибов заявил, что тренд на зеленую энергетику родился несколько лет назал, вследствие чего инвестиции в переработку нефти были существенно снижены. Когда “зеленые” проекты начали становиться все более популярными, удар наносился именно по дизелю, поскольку на Западе полагают, что этот вид топлива с экологической точки зрения вреднее, чем бензин.Цены, однако, растут на все виды топлива и сырьевых товаров.

Евросоюз Экология бензин

Врач назвала главный витамин при простуде, который поможет выздороветь

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какой витамин необходимо употреблять во время простуды и коронавируса, чтобы поправиться как можно быстрее.

Анна Кореневич здоровье простуда

Названа опасность употребления витаминных добавок и избыток витамина D

Пищевые добавки — это дополнительные минералы и витамины, которые можно использовать для добавления полезных веществ в рацион или для снижения риска развития проблем со здоровьем, таких как остеопороз или артрит. Они доступны во многих формах: капсулы, порошки, жидкости или пилюли. Иногда ингредиенты биологически активных добавок добавляют в продукты питания, включая напитки.

здоровье Продукты Здоровье и красота

Названы преимущества для снижения высокого уровня холестерина витамина D

По данным Национального института здоровья (NIH), витамин D является необходимым питательным веществом для здоровья, так как помогает организму усваивать кальций, одно из основных веществ, необходимых для крепких костей.

Сша здоровье мозг Здоровье и красота

Ученые назвали витамин, дефицит которого увеличивает риски при COVID-19

Дефицит витамина D повышает риск тяжелого протекания коронавируса, выяснили ученые.

коронавирус дефицит Здоровье и красота

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0